おはようございます。せいじょう鍼灸マッサージ院から更新しております。

インフルエンザ患者が急増しているそうです。手洗い・うがいは必須です。

インフル患者 1週間で4万人増

インフルエンザの患者数が、今月４日までの１週間で前の週より約４万人増加し、流行はさらに広がっている。

　厚生労働省によると、今月４日までの１週間に全国から報告された患者数は１医療機関あたり平均で２．４９人と、流行開始の目安とされる「１」を超え、前の週の１．７９人からさらに増えている。特に栃木、千葉など関東での流行の広がりが目立っている。

　この１週間で患者は約４万人増え、全国で１４万人が感染していると推定される。ただ例年よりも早く流行時期に入った今シーズンだが、今月に入って、患者数の増加は緩やかになっているという。

　今シーズンは、高齢者が重症化しやすいＡ香港型が主流とみられ、肺炎を引き起こす恐れがあるため注意が必要。引用元：インフルエンザ患者が急増4万人

手洗いうがいを必ずして、あとは身体を温めることです。体温を1度上げるような入浴をしましょう。

HSP入浴法

 

１．バスタオルと着替えは、すぐ手の届くところに置く

 

２．浴槽のふたを開けたり、床や壁にシャワーをかけ浴室内を温める

 

３．手、足、体(心臓に遠いところから)に、かけ湯をする

 

４．浴槽には、足から手、体の順にゆっくりと浸かる

 

５．湯に浸かりながら舌下で体温を計る。３８℃まで上がるのが理想。

　　※お湯の温度目安／42℃→入浴10分、41℃→15分、40℃→20分

　　※血行促進作用のある入浴剤を使用の場合は、40℃→15分

 

６．入浴後は「１０分～１５分」保温する

引用元；HSP入浴法

さて、本日の予約状況です

■本日の予約状況

院長 草野は本日は外来および訪問施術の予約で一杯です。

15時〜松が枝整骨院にて出張施術になります。

小田急相模原の松が枝整骨院にご予約をご希望の方は

042-747-6783まで

■佐藤先生

佐藤先生のプロフィール

11時半〜12時半まで

上記以外は 明後日以降のご希望日時をお知らせください。

■訪問専門の先生1人います。

14時半〜16時スタート17時まで空いております。
明後日以降のご希望日時をお聞きください。

■鈴木先生

鈴木先生のプロフィール

15時半〜16時半までの1枠空いております。

上記以外は来週火曜日以降のご希望日時をお聞きください。

※鈴木先生は月金は都内不妊クリニックにて

施術担当日でせいじょう鍼灸マッサージ院には不在です。

以上 よろしくお願いいたします。

■ご予約のご連絡は

03-3789-8334 まで