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世田谷区成城祖師谷砧の整骨院せいじょう整骨院の市間です。今日のブログは、「シンスプリント」についてです。
シンスプリントという名称は、耳慣れない言葉と感じる方も多いと思います。
シンスプリントは、過労性骨膜炎とも呼ばれるスネ周辺の障害です。
ランニングなどの繰り返しや、足の関節運動を強力に繰り返したときに起きることが多い障害です。
スネ周辺の疼痛が主な症状でスネ周辺の筋・腱の炎症性の障害になります。
スネの前外側にある筋肉（前脛骨筋）に発生するタイプと
スネの後内側にある筋肉（ヒラメ筋・後脛骨筋）に発生するタイプがあります。
陸上競技やバスケット、サッカー、ラグビーなど走る競技の選手に多くみられます。
また、学校体育の授業などで冬季の持久走訓練や水泳の選手が陸上トレを集中して行った際にも見られます。
シンスプリントを起こしてくる方のタイプとしては、
Ｏ脚や偏平足、骨盤・股関節のバランスの崩れ、姿勢の崩れ、頭部と頚部の関節運動の不調なども
かなり関わっています。
これらの要因を除去しながら
局所の施術を良好な状態に導くのが当院の施術になります。
自分自身が行うチェック事項としては、靴の状態、練習量、地面の状態、姿勢、フォームなどです。
そして、
ウォーミングアップとクールダウンもしっかり行ってください。
起きやすい時期としては、
一学期が、夏休み、冬季が多いですね。
また、花粉症を持っている人は炎症症状が強く出る傾向があります。
保険診療を行っています！
整骨院で治療を受けた場合の患者様のメリットは？
１，保険診療を受けられる整骨院は国に認められた治療施設です。
保険証の負担割合によっても異なりますが、例えば３割負担で初回６３０円～、２回目以降１６０円～になります。
２，保険診療は安心安全の*国家資格「柔道整復師」が施術にあたります。
３，整骨院では交通事故の自賠責保険も適応できます。この場合「受領委任」という方法で整骨院では最初から施術代金はいただかずに治療を受けことができます。
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*国家資格には医師・柔道整復師・はり師・きゅう師・指圧マッサージ師があります。