健康管理の知恵

令和2年6月11日(木)は次亜塩素酸水について

つつじ

せいじょう鍼灸マッサージ院の草野です。

コロナウィルス感染症拡大に伴い手指消毒を徹底しています。

町に出て買い物などでお店に入る際も手指消毒用のスプレーが置いてありますよね。あれもよく見たことはないですがアルコールなのか次亜塩素酸水なのかわかりませんがいまのところアルコールで手指消毒したほうが確実ですね。

■経産省の見解  

次亜塩素酸水は、塩酸や食塩水を電解することで得られる次亜塩素酸が主成分の水溶液だ。

元々は食品工場でノロウイルスなどを除去する際に使われてきたが、新型コロナの感染者拡大でアルコール消毒液が品薄となったため、飲食店で手指消毒の代替品として導入されたり自治体が公共施設に噴霧設置を設置するなどの動きが相次いでいた。  

これに「待った」をかける形となったのが、5月29日に経済産業省が公表した、次亜塩素酸水の販売実態や空間噴霧の効果についてまとめた文書だった。  

文書では、既存の文献を引用する形で、次亜塩素酸水の新型コロナウイルスへの有効性が確認されていないこと、消毒液を空間噴霧する際の安全性についての評価方法が確立されていないなどを指摘。

市販品の中には、濃度や製造方法といった必要な表示がない商品もあることも明かした。  

経産省と独立行政法人製品評価技術基盤機構(NITE)は、アルコール以外の物質による新型コロナウイルスの消毒方法を調べる検証作業の結果も公表。

次亜塩素酸水の有効性については結論が出なかったとし、「継続した検証が必要になった」とした。  文部科学省も「有効性、安全性が明確になっているとはいえない」として、児童生徒の前で次亜塩素酸水を噴霧しないよう求める通知を全国の教育委員会などに出した。引用元アルコール消毒液の代替で注目も…効果は? 「次亜塩素酸水」めぐる混乱

現場での対応はなかなかこれ!と1本にはなりませんね。

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令和2年6月10日(水)は暑いから炭酸水

せいじょう鍼灸マッサージ院の草野です。

本当に今日は暑かったです。。。。

さすがにバテました。明日以降は雨も多くなるようですし。梅雨間近ですね。

男はだまって、炭酸水です(^0^)

 

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令和2年6月9日(火)は世田谷区は緑が多いです

祖師谷公園

せいじょう鍼灸マッサージ院の草野です。

今日は本当に暑かったですね。この調子だと7月以降が恐ろしいです。

祖師谷公園

祖師谷公園

ちょっと休憩に立ち寄りました。自然に癒やされます。今日ぐらいの天気なら木陰は涼しいです。

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PCR検査を過信しすぎてはいけない〜健康関連ニュース

せいじょう鍼灸マッサージ院の草野です。

コロナウィルス感染症拡大に伴う非常事態宣言が解除されてから少しずつ社会の活動も活発になってきた感じがしますね。

あとは第二波が来ないように祈るばかりですがコロナウィルス感染症対策でPCR検査を過信しすぎてはいけないというニュースがありました。

院内感染の原因として浮上したのが、個室から大部屋に移動した1人の患者だった。4月中旬、発熱と肺炎の症状がありPCR検査を受けたところ、結果は陰性。症状も改善され、6人の大部屋に移り(4日間)その後退院したが、自宅療養中に再び発熱し、再度PCR検査を受けた結果は陽性だった。その後、一緒の大部屋にいた患者5人の感染も確認されたのだ。  「PCRが主な検査だったが、陽性率が6~7割。裏を返すと、2割3割は陽性であってもそう出ない『偽陰性』として出てしまう」(同)

病院側は最初のPCR検査の結果が「偽陰性」で、それが院内感染につながったとみている。また、別の病棟でも同じような感染のケースがあったため、病院ではPCR検査は100%ではないという前提のもと、感染防止対策に取り組んでいる。引用元:yahooニュース

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令和2年6月4日(木)は九品仏

九品仏,浄真寺

せいじょう鍼灸院の草野です。 今日は蒸し暑かったですね。

これからの梅雨と夏を思うとゾッとしますね。

さて、今日の写真は九品仏です。

九品仏,浄真寺

九品仏,浄真寺

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令和2年6月3日(水) 新型コロナのワクチンはいつ頃できるのか

せいじょう鍼灸院の草野です。

今日は新型コロナウィルス感染症拡大に伴う緊急事態宣言解除されたことに伴い再スタートした患者さんと久々にお会いしました。

お話の中心はコロナ禍はいつまで続くのか。第二波は来るのか。来たら大変だよね。みなさん同じ事を考えていますよね。さてどうなることか。

コロナウイルスのワクチン開発は、過去にも行われていた。そのため、今回はゼロからの出発ではない。これまでにも多数の死者を伴うコロナウイルスの大流行が起きている。重症急性呼吸器症候群(SARS)と中東呼吸器症候群(MERS)では、感染症に対抗するためにワクチンの研究が進められた。しかしSARSは徐々に消え、MERSは中東地域に限定的だった。こうしたこともあり、どちらのワクチンも承認が下りることはなかった。しかし、こうした研究を通じて、これまでに分かっていることが、新型コロナウイルスのワクチンを開発するための手助けにはなるだろう。このウイルスについて学ぶべきことは、まだ山ほどある。引用元新型コロナ、人類はワクチンを手にすることができないのか?

ワクチン完成までには時間がかかると覚悟しておいたほうが良さそうですね。

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令和2年6月2日(火)は世田谷区防犯情報

ウルトラマン商店街

せいじょう鍼灸院の草野です。

今日は世田谷区防犯情報です。悪い人はいます。気をつけましょう。

新型コロナウイルス感染症緊急経済対策に伴う特別定額給付金の郵送による申請が5月28日から始まりました。
 区役所や総務省が、手続きのため、区民の方に電話やメールをすることはありません。不審な電話やメールがあれば、すぐに警察に相談して下さい。
詳しくは区のホームページをご覧下さい。
https://www.city.setagaya.lg.jp/mokuji/kurashi/005/002/002/d00185725.html

注意:返信メールは受け付けていません。
世田谷区地域生活安全課

▼災害情報TOPへ
http://www.bousai-mail.jp/setagaya/

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夏の換気、効率的に 新型コロナ対策で熱中症リスク

つつじ

せいじょう鍼灸マッサージ院の草野です。

コロナ禍でみなさんも換気を充分にする習慣がついたと思います。しかしこれから暑くなってくると熱中症の問題も出てくるので上手に換気をして室温も保ちたいです。

◇時短のこつ 

風の通り道を確保して  夏場に気を付けたいのは、短時間で換気をしなければ室内の温度が上がり、熱中症のリスクが高まること。宋准教授は「効率よく空気を交換するポイントを押さえましょう」と強調する。  

どうすれば、時短の換気ができるか。宋准教授は、次の3点を同時に行うことを勧める。

(1)新鮮な空気が部屋全体に行き渡るように風の入り口と出口をつくり「換気経路」を確保する

(2)複数の窓を開けて空気を流す

(3)換気扇や扇風機などを回す―。

これらができて、風が通り抜けるのを肌で感じられたら、換気は1時間に1回、1、2分で十分可能という。  

エアコンをつけたままで窓を開けると、電気代が気になる人もいるだろう。ただ、エアコンは運転開始の直後が最も消費電力が多くなる。短時間ならつけたままでも電気代は大きく変わらない。

熱中症を防ぐためにも、室内の温度が28度以上にならないよう、エアコンを有効に活用したい。  

窓を開けて換気しなくてもいい場合もある。2003年以降に建てられた住宅は「24時間換気設備」の設置が義務付けられており、窓を開けなくても換気ができる。「ただ、スイッチが入っているかは必ず確認しましょう」と宋准教授。給気口や排気口を物でふさいでいないかも注意したい。

いかがでしょうか。夏に向けて室温の調整もうまく行いながら換気をする習慣をつけたいですね。 ====================

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令和2年5月28日(木)は身の回り品の新調

フェイスガード

せいじょう鍼灸マッサージ院の草野です。

令和2年5月28日(木)は身の回り品の新調を行いました。6月も目前ですし気分新たに仕事も生活もすっきりしていきましょう。

↓事務所内のスリッパを新調しました。

クロックス

↓今日からフェイスガードも持ち歩き場所によってはフェイスガードをしようと思っています。

フェイスガード

 

↓外ではこちらのクロックスに。脱いだり履いたりする機会が多いのでクロックスが便利です。

クロックス

5月もあと少し頑張りましょう。

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