HWN139 「飲む点滴」の整腸作用に着目!


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「飲む点滴」の整腸作用に着目!私はすっかり甘酒の味を忘れていました。さらにこんなに健康に良いとはまったく気づきませんでした。こう暑いと冷たいお茶ならまだ良いとしても、炭酸の効いた飲料水とかよく飲んでしまうのですが、後になってまだ喉が渇くとやっぱり水にしておけば良かったとか反省してしまうわけです。

そんなあなたに甘酒おすすめです。

1,乳酸菌が腸内環境をととのえる
発酵食品に含まれる「植物性乳酸菌」がには、腸内の善玉菌・悪玉菌のバランスを整える作用があります。

 

2,酵素が消化吸収を助ける
甘酒に含まれる酵素は、食べ物を消化し栄養を吸収する働きを助けてくれます。食べ物が消化されずいつまでも腸に溜まっていると、腐敗して毒素となり体へ影響を及ぼします。消化を高めるためには、甘酒は食後に摂るのがよいとのこと。

 

3,砂糖不使用! やさしい自然の甘み
甘酒の甘みは、お米のデンプンからつくられたブドウ糖の甘さ。健康志向の方、ダイエット中の方の強い味方です。引用元「飲む点滴」の整腸作用に着目! 甘酒を見直したい3つのワケ

ツボ
ポカリスエットとかも良いということは耳にしますが、昔から親しまれてきた甘酒なら科学的な成分がも入っていませんから子供から大人まで安心して飲めますね。

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