低血糖

インスリン注射をされている人は意外と多くいます。鍼灸院などに通院してくる患者さんの中にもインスリン注射をされている方がいます。みなさんおっしゃるのがやはり注射を打つようになる前にもう少し自分の食生活を改善しておけばよかったという声をよく聞きます。

糖尿病は一度なったら治らない病気と言われていますからなおさらでしょう。しかし、早めに血糖値をコントロールする低糖質食生活を実践していけば上手に糖尿病とつきあっていくことも可能です。ドクター江部の糖尿病徒然日記の江部先生の考えはとてもわかりやすく糖尿病患者さんの糖質制限について理解できますからぜひお読みください。

江部先生は否定的にかかれておりますが、当院の患者さんの中で糖質制限食を実践してさらに菊芋のサプリメントを摂取していただいている方で順調に血糖値をコントロールできている患者さんも多くいます。合う合わないがあるのは承知しておりますが、わたしは栄養素やサプリメントはどんどん試してみると良いと思っています。

インスリンと血糖値

インスリンは血液中のブドウ糖をエネルギーに変えることで、血糖値が上がらないようにしているホルモンです。糖尿病の人はこのインスリンの出が悪くなったり、よく働かないために、正常なコントロールができなくなり、血糖値を下げることができません。

そこで、糖尿病治療では、このインスリンというホルモンを出すように促す薬やインスリンそのものを投与することで、上がり続けている血糖値を下げるように薬物治療を行います。
薬物療法には飲み薬とインスリン注射があり、服用することで内部からのインスリンの分泌力を強めたり、インスリン注射によって、体外から不足するインスリンを補充します。

足りないインスリンを補うことで、高いままの血糖値を下げて、血糖値のコントロールを行うことができるわけですが、ひとが必要とするインスリンの量は常に一定ではないところに、「低血糖」に陥る原因があります。
引用元高血糖なのに低血糖？

人間の身体は不思議です。科学や医学で証明されていることでも効果が現れない人もいれば効果がでる人もいます。なので私はいずれにしても可能性を否定せずに取り組みをしていくことがとても大切だと思います。糖尿病になったからと言って悩まずに明るく糖質制限食を実践して元気ハツラツで多くの糖尿病患者さんに生活して欲しいと思っています。

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血糖値をコントロールするには自分自身の意志を明確にすることも大切なことの一つです。血糖値をコントロールすることができれば糖尿病による合併症状に悩む事もぐんと減ります。やはり、低糖質の食事を実行して身体を温めて汗をかく事が一番良いと思っています。

低血糖の症状

血糖値がコントロールできずに高血糖状態が続くと、糖尿病の合併症が進んで行きますが、低血糖では、体が必要とする栄養素が足りなくなることで、次のような症状が現れます。

低血糖の症状
あくびや不快感、考えがまとまらない、急激な空腹感
だるい、眠気、目がちらつく、頭痛、無気力
発汗、手足のふるえ、体が熱く感じる、動悸、不安感、吐き気
【自律神経症状】血糖値の下がりすぎで起きる自律神経の症状で、血糖値低下の警告を行っている状態。
集中力の低下、錯乱、脱力、眠気、めまい、疲労感、ろれつが回らない、ものが二重に見える

【中枢神経症状】ブドウ糖の欠乏で脳細胞が正常に働かなくなりつつあることを示す状態。

【意識障害】自分でどこにいるかわからない状態。
この状態になると、自分の力では対処することができない。

【低血糖昏睡】車を運転中に昏睡を起こすと事故を起こしたり、歩いているときに昏睡を起こして思わぬけがをしてしまうこともあって危険。さらに最悪の場合はそのまま死亡することも。
引用元高血糖なのに低血糖？

糖尿病になって絶望感を抱くよりもまずは糖尿病についてよく知る事が重要です。身体の中でいったい何が起こっているのか？これをよく理解する事。そして、血糖値をコントロールする食生活を実践していけば怖い事はありません。じっくりとつき合っていきましょう。そして、ぜひ一人で悩まないで鍼灸院へ治療へいらしてください。

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糖尿病は血糖値が高くなることはよく知られていることです。高血糖については前回の記事でお話しました。しかし糖尿病と低血糖についても切っても切り離せない症状の一つになります。

低血糖になる原因

1. 食事の量が少なかった場合。
2. 食事のタイミングが合わずいつもより遅く食事をした場合。
3. 低血糖にならないように決められた間食を食べれなかった場合。
4. 運動や仕事などで身体をいつもより長時間動かした場合。
5. 朝食前などの空腹時やインスリン効果の強い時間帯に激しい運動をした場合
6. 治療薬やインスリンをコンディションよりも多く投与した場合。
7. 血糖値をより安定させるために他の薬を併用し始めた場合。
8. 飲酒をしたときはアルコールを分解するためにはブドウ糖が使われるのでその際に血糖値が下がる場合

以上が主な低血糖になる原因です。低血糖になったことがある人は注意して生活を送ってください。ちょっとしたこころがけで辛い思いをしなくてすみます。

糖尿病は血液中のブドウ糖濃度「血糖値」が高くなり、「高血糖」状態が続くことを言いますが、糖尿病の治療中は逆に「低血糖」に陥り、「あくび」「不快感」「冷や汗」などの症状をはじめ、重篤になると「意識障害」から、「糖尿病性昏睡（こんすい）」に陥ることもあり、大変、危険です。
「低血糖」は血糖値が60mg/dl以下（または50mg/dl以下）になったときのことをいいますが、血糖値の高い人や急激に血糖値が下がったときには、100mg/dl程度でも「低血糖」の症状が出ることもあるようです。
引用元高血糖なのに低血糖？

糖尿病は治らない病気と言われています。しかし、血糖値をコントロールすること日常生活に困らないように改善できている人も多くいることも事実です。血糖値をコントロールして身体にでている様々な症状に対して鍼灸などでアプローチすることで快適に過ごせるようになります。糖尿病の諸症状でお困りの方一度ご相談ください。

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